Поперечина-балансир призначена для тренування стоп та балансу, вона допомагає опрацювати всі м'язи стоп та щиколотки. Поперечина використовується для ходіння босоніж, завдяки чому ви напружуєте м'язи і пробуджуєте зв'язки, а також сухожилля стоп, покращуєте баланс і гнучкість стопи. Поперечина виготовлена ​​з натурального дерева (Бук) довжиною 100 см та діаметром 40 мм, фіксується на місці двома опорами. Ніжки-опори не дають поперечині рухатися під час того, як ви встаєте на ногу і утримуєте баланс. Балансир досить компактний, його можна легко носити із собою у спортзал або використати вдома.

 

Варіанти вправ:

• Ходьба вперед/назад не торкаючись землі
• Стійка на одній нозі
• Присідання з кожним кроком
• Можна виконувати всі ці вправи із заплющеними очима
• З вантажем у руках
• Робити повороти

У комплект входить поперечина-балансир 100 см*40мм , ніжки-опори. Дерево оброблене спеціальним масляним просоченням для збільшення терміну служби та захисту від вологи та пилу.